Personaltraining 2017-04-27T11:06:22+00:00

Personaltraining

Ich biete dir einen erstklassigen Service rund um das Thema Fitness! Durch eine intensive, individuelle Betreuung und ein massgeschneidertes Trainingsprogramm bringe ich dich dazu, deine Ziele zu erreichen. Als Personaltrainer ermögliche ich es dir, deine Komfortzone zu verlassen und sportliche Grenzen zu überwinden. Ich fördere deinen Glauben an das eigene Leistungsvermögen und baue systematisch Selbstvertrauen und Selbstachtung auf. Ich trainiere dich bei dir zu Hause, in einem Fitnessstudio oder in der freien Natur – also rein in die Turnschuhe!!!

Möchtest du mit dem Sport anfangen, abnehmen, deine Leistung steigern, sich speziell für einen Wettkampf vorbereiten?

Rufe mich an, dann hast du schon den ersten Schritt getan! Bei einem unverbindlichem Informationsgespräch können wir uns kennenlernen, deine Interessen herausfinden und gemeinsam Ziele festlegen.

Erlebe das das Gefühl, durch effektives Training neue Lebenskraft zu mobilisieren und dich in deinem Körper wohl zu fühlen.

Deine Vorteile durch Personaltraining:

  • persönlich auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm
  • Motivation und Kontrolle durch den Personal Trainer
  • hohe Effektivität als beim Training alleine
  • eigene Antriebslosigkeit zu überwinden
  • flexibles Zeitmanagement
  • Auswertung

Ich biete dir:

  • Ausdauer- und Cardiotraining
  • Muskelaufbau und Krafttraining
  • Rückentraining
  • Beweglichkeilstraining
  • Pilates
  • Aquafitness
  • Functionaltraining

Für weitere Fragen und Informationen stehe ich gern zur Verfügung.

Telefon: 0034 678 678 059